| Lauftreff | |28.01.2010| |
|
Windhagen-Marathon
2010: Das Gefühl
läuferischer
Freiheit! | |
|
Es ist selten zu
früh und nie zu
spät um mit dem
Laufen
anzufangen
Unter
fachkundiger
Anleitung werden
die Teilnehmer
und
Teilnehmerinnen
ein
systematisches
Ausdauer-Training
durchführen.
Nach zwölf
Wochen werden
die Läufer in
der Lage sein,
30 Minuten ohne
Unterbrechung zu
laufen.
Gemeinsames Ziel
zum Abschluss
des Kurses ist
die Teilnahme am
5.000 m Lauf im
Rahmen des
Windhagen-Marathons. Am 09. Mai 2010 ist wieder Lauf- und Walking-Tag in Windhagen - Informationen und Anmeldung unter www.windhagen-marathon.de
sowie für die
Kursteilnehmer
bei Herbert
Hülder (02645
8436 Laufen) und
Birgit Berghoff
(02645
99468
Nordic Walking).
Mit sportlichen
Grüßen | |

